Sabe qual é a máquina com maior poder de processamento de dados no mundo? Seria uma engenhoca fabricada pela IBM? Pela Intel? Pela AMD? Não. A máquina com maior poder de processamento de dados do mundo é o cérebro humano. É você. Você é um super computador. Você é uma verdadeira máquina de aprendizado. Com [...]
Archive | Valores Reais
Os benefícios de trabalhar de pé [standing at your desk]
Atire a primeira caneta que nunca teve problemas de coluna ou dores nas costas após ficar várias horas sentado(a) em frente ao monitor ou se debruçando sobre livros, cadernos e apostilas. Pois é, enquanto passamos, em teoria, cerca de 1/3 de nossas vidas diárias em cima de uma cama, passamos outro 1/3 de nossas vidas [...]
Coloque sua energia aonde ela merece estar!
By Guilherme on 25 de setembro de 2011 in Amigos, Família, Ferramentas, GTD, Saúde, Tempo, Valores Reais
Já diziam Loehr e Schwartz, autores do excelente livro Envolvimento total: gerenciando energia e não o tempo (resenhado aqui no blog), que o verdadeiro desafio de nossas vidas é fazer o gerenciamento apropriado da energia de que dispomos, e não do tempo. Por quê? Simples: porque você não pode fabricar mais tempo a partir de [...]
Resenha: Longevidade emocional, de Norman Anderson
Proponho a você a realização de um teste: durante 30 segundos, feche esse site ou feche os olhos, e pense em qualquer coisa, menos em “ursos brancos” ou coisas relacionados a “ursos brancos”, como neve, urso, branco, Alaska etc. Preparado? Então feche os olhos ou feche o site e comece a pensar. Lembre-se: não é [...]
MUITO OBRIGADO!
Quero registrar aqui meu MUITO OBRIGADO a todos os leitores, amigos e parceiros que enviaram suas mensagens de apoio e força para mim nos últimos dias. Fiquei muito emocionado com todas as mensagens recebidas, seja via blog, seja via Twitter ou email, que foram muito além das minhas expectativas, e me fizeram repensar a ideia [...]
[via Mauro Halfeld - CBN, de 2007] Ser importante na vida de um jovem: isso faz a diferença
Há coisas que não têm uma explicação lógica. Por uma dessas coincidências do destino, alguns antigos arquivos dos podcasts da CBN ficaram armazenados no meu notebook, apesar das sucessivas mudanças de aparelhos ao longo desses últimos 4 anos (motivadas, basicamente, por defeitos técnicos). O começo da escuta desses programas praticamente coincidiu com o início da [...]
Excelente!
Tempos atrás, no artigo Aviso importante: diminuição de frequência nas postagens do blog, escrevi sobre a necessidade de melhorar os cuidados com minha própria saúde: “Como alguns já devem saber, no final do ano passado, fui acometido de um pequeno resfriado, que achei que iria passar rápido, após alguns remédios e repouso. O resfriado até [...]
Dica de economia doméstica: pergunte para seu médico se tem o genérico!
Ontem, comentamos, no artigo Dica do dia: site Meu Combustível, sobre uma despesa que nos acompanhará provavelmente pelo resto de nossas vidas, que é a despesa com combustível. Hoje, falaremos sobre outra despesa que também nos acompanhará pelo resto de nossas vidas, e, se não tomarmos cuidado com nossa saúde, tal despesa aumentará de valor [...]
Boa notícia: ANS veta cancelamento de plano de saúde após a morte do titular
Vamos combinar: se tem uma coisa que costuma ser cara, muito cara, no Brasil, essa coisa se chama plano de saúde. Não importa qual é a idade que você tenha, ou a sua condição física, os produtos vendidos a título de “plano de saúde” costumam estar entre os itens mais caros de qualquer orçamento doméstico. [...]
O único tempo que te pertence é HOJE
Quantas pessoas você conhece que parecem que vivem só do passado? Tal qual museu, que vive do passado, elas ficam se lamentando pelos erros e problemas já ocorridos, como se isso fosse modificar seu presente. O problema é que o passado, por mais que já tenha sido deixado para trás, continua se perpetuando na mente [...]