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Feliz Natal! Presente especial [guest poem]: poema “Volta, meu filho”, by Rui Pizzato

Ho Ho Ho…

Créditos da imagem: Free Digital Photos

UM FELIZ NATAL A TODOS OS LEITORES DO BLOG!!!

Que essa seja uma época oportuna para renovação dos laços de amor, fraternidade, união e espiritualidade de todos os que frequentam esse blog!

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Os benefícios de trabalhar de pé [standing at your desk]

Atire a primeira caneta que nunca teve problemas de coluna ou dores nas costas após ficar várias horas sentado(a) em frente ao monitor ou se debruçando sobre livros, cadernos e apostilas. Pois é, enquanto passamos, em teoria, cerca de 1/3 de nossas vidas diárias em cima de uma cama, passamos outro 1/3 [...]

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Coloque sua energia aonde ela merece estar!

Já diziam Loehr e Schwartz, autores do excelente livro Envolvimento total: gerenciando energia e não o tempo (resenhado aqui no blog), que o verdadeiro desafio de nossas vidas é fazer o gerenciamento apropriado da energia de que dispomos, e não do tempo. Por quê? Simples: porque você não pode fabricar mais tempo [...]

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Resenha: Longevidade emocional, de Norman Anderson

Proponho a você a realização de um teste: durante 30 segundos, feche esse site ou feche os olhos, e pense em qualquer coisa, menos em “ursos brancos” ou coisas relacionados a “ursos brancos”, como neve, urso, branco, Alaska etc. Preparado? Então feche os olhos ou feche o site e comece a pensar. [...]

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[via Mauro Halfeld - CBN, de 2007] Ser importante na vida de um jovem: isso faz a diferença

Há coisas que não têm uma explicação lógica. Por uma dessas coincidências do destino, alguns antigos arquivos dos podcasts da CBN ficaram armazenados no meu notebook, apesar das sucessivas mudanças de aparelhos ao longo desses últimos 4 anos (motivadas, basicamente, por defeitos técnicos). O começo da escuta desses programas praticamente coincidiu com [...]

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Excelente!

Tempos atrás, no artigo Aviso importante: diminuição de frequência nas postagens do blog, escrevi sobre a necessidade de melhorar os cuidados com minha própria saúde:

“Como alguns já devem saber, no final do ano passado, fui acometido de um pequeno resfriado, que achei que iria passar rápido, após alguns remédios e repouso. [...]

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Dica de economia doméstica: pergunte para seu médico se tem o genérico!

Ontem, comentamos, no artigo Dica do dia: site Meu Combustível, sobre uma despesa que nos acompanhará provavelmente pelo resto de nossas vidas, que é a despesa com combustível.

Hoje, falaremos sobre outra despesa que também nos acompanhará pelo resto de nossas vidas, e, se não tomarmos cuidado com nossa saúde, [...]

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Boa notícia: ANS veta cancelamento de plano de saúde após a morte do titular

Vamos combinar: se tem uma coisa que costuma ser cara, muito cara, no Brasil, essa coisa se chama plano de saúde. Não importa qual é a idade que você tenha, ou a sua condição física, os produtos vendidos a título de “plano de saúde” costumam estar entre os itens mais caros de [...]

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Há poucos aspectos em sua vida que não podem ser mudados

Uma das passagens que mais gostei do livro The Simple Dollar: How One Man Wiped Out His Debts and Achieved the Life of His Dreams, de Trent Hamm, resenhado aqui no blog, foi justamente a última parte, sob o título que dá início a esse artigo.  Traduzindo o que está no livro [...]

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As pequenas coisas, feitas de modo constante, criam maior impacto

O título que ilustra esse artigo é um oferecimento de David Allen, que, no livro Gerencie sua mente, não seu tempo, resenhado no blog, o coloca como um dos 52 princípios do código da produtividade (é o 49º, para ser mais exato). O progresso significativo reside em fazer pequenos atos, de modo [...]

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